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男人也有“例假”


www.9898598.com  2011-7-21 17:19:35  中华健康网  责任编辑:zhoumin  我来说两句

  

  女性有月经(俗称“例假”),那是天主组织的。但天主颇有诙谐感,并且永久公正。男人每个月也有那么几天,在心思上有反响—一反常态,心境低落……

  周期大约为28天

  像全部女性相同,男人也有“例假”!或许你会对此不以为然,但现实便是如此。每个月,男人也有“那几天”,并且就像女性的那样按时。

  女性的心思动摇,多和生理周期相关。男人尽管不像女性例假那样有显着的生理周期,但是,相同有大约一个月一循环的生物规则周期。每个月,男人也会呈现一反常态的几天,不是爱发无名火,便是一声不吭,上班打不起精力,回到家里也没了“性趣”,好像哪儿都不对劲。

  这种周期性的心境低落,在男人中具有必定的普遍性。国外一些医学专家称之为男性的“低落”现象。这实际上是一种生物节律改变,是男性机体激素水平改变的成果。

  1. 心境周期在男人女性身上都有体现,但是男性的体现和女性不相同,男性这段时刻被焦虑操控着,会严峻影响学习、人际交往等方方面面。

  2. 一些病态的体现会呈现在男性生理周期的低落期,据国外一些研讨显现,心境节律周期大约为28天,它影响人们的创造力和对事物的敏感性、理解力以及情感、精力心思方面的一些机能。在“心境高潮”期,往往体现出精力焕发、谈笑自若; “心境低落”期,心境愁闷、脾气暴躁,严峻时乃至会有暴力和自杀倾向。

  3. 全部生物都有生物节律。人的成长、发育、膂力、智能、心跳、呼吸、消化、泌尿、睡觉乃至人的心境,无一不受体内生物节律的操控。只不过有的人节律显着,有的人不显着。

  因为男人来“例假”不像女性例假那样有特别显着的标志,所以,不简单清晰定位,也就简单被忽视。

  多在月圆时发生

  每个男人的“例假”周期都是不同的,但有数据标明,男人“例假”比较会集的“发生期”,是月圆的那几天。比方,美国的研讨发现,月圆那几天的犯罪率、自杀率、家庭暴力事件、酒精中毒都比平均值偏高。难怪拉丁语系的言语里,“精力失常” 一词的本意是“受月亮影响”。

  假设你是男性,你能够记3个月左右的日志,看看自己在没有突发事件或特别原因的情况下,是否有以下古怪体现:

  1. 作业状况低迷,反响迟钝,脑子不好使,不或许忘的事都会忘;

  2. 不可思议地食欲不振,包含对自己一般喜爱的美食也不为所动;

  3. 总是单独抽闷烟,一个人喝闷酒,并且时不时长长地舒气;

  4. 心猿意马:电视开着而不看,杂志翻着而不读,对自己一般感爱好的事儿失掉爱好,连看球都分心儿,忽然忘了谁在赢,乃至忘了谁和谁在打了;

  5. 既不是“重色轻友”,也不是“重友轻色”,而是一反常态地色友皆轻,哥们、女友都约不动。诙谐不起来,也不喜爱他人恶作剧;

  6. 很简单不可思议的被惹怒,或感觉被得罪,为小事会跟自己平常很尊重或友善的人争论;

  7. 喜爱一个人独处,尽管做出深思的姿态,但是底子不是在深思,坐在角落里目光板滞,闷闷不乐;

  8. 变得冷淡,乃至冷酷,见了爱人也不再甜言蜜语,当爱人企图挨近你时,你感到不习惯;

  9. “性趣”大减,那几天夫妻日子过得极为平平,对妻子的“暗示”装糊涂,乃至恶感;

  10. 说话的节奏和语调变得快慢不均,声响消沉,言语不清,乃至或许伴有口吃;

  11. 头痛,或许全身感觉不适,但查不出什么问题;

  12. 时不时地发火,或为一些不可思议的小事忧心如焚;

  13. 睡觉并不缺少的情况下却总是犯困,或许失眠;

  14. 拿筷子或勺子的手变得有点颤栗,菜或汤洒落在餐桌上;

  15. 老是诉苦唇舌生疮,牙齿胀痛,乃至口腔溃疡。

  此外,你还或许有的症状是:过敏、磨牙、反胃、妒忌、背痛、脖子生硬等等。在这段“假日”里,你还会疏远知道的人,乃至单独离家出走。

  通过3个月的记载,假如上述10多项中有两项以上比较有规则地呈现,你就找到“例假”期了。

  在男人的“那几天”,大都男人即使心里波涛汹涌,表面上却是胸中有数、泰然处之的姿态,其实是在暗暗地和自己较劲,死扛硬顶……成果,就稀里糊涂地做出自己都无法解释的傻事

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