中华健康网主页
男性 健身 | 休闲 | 保健 | 疾病 | 喜好 | 品尝
女性 美容 | 整形 | 瘦身 | 职场 | 情感 | 育儿
健康 男科 | 妇科 | 疾病 | 外科 | 体检 | 食疗 | 心思
日子 家居 | 旅行 | 摄生 | 急救 | 解梦 | 星座 | 美食
医学药学 | 健康资讯
中医中药 | 白叟健康
日子健康 晚年健康 日子家居 健康美食 心思健康 美体瘦身 整形美容 急救常识 运动健身
专题引荐: 晚年疾病 日子技巧 美食做法 美食资料 12bet怎么样 装饰建材 家用电器 家庭药箱 外出旅行 部分瘦身 心思疾病 眼眉整形 胸部整形 吸脂整形 鼻部整形 棋牌麻将
您现在的方位: 中华健康网 >> 群众健康 >> 美食 >> 美食做法 >> 炖美食 >> 正文

萝卜炖牛肉怎样做更甘旨


www.9898598.com  2017/10/14 16:27:34  中华健康网  责任编辑:kelly  我来说两句

  

  

  萝卜炖牛肉是一种常见的调配办法,并且咱们都知道,其实在日常日子傍边更多的去了解这些食物的烹煮,那么就可以随时让自己享用这些甘旨,而萝卜炖牛肉的做法以及用料,当然也要考究,下文则是详细的烹煮办法和进程介绍。

  秋冬补养,萝卜牛肉好搭档。俗话说:“冬日萝卜夏天姜,以免医师开处方。”萝卜滋阴润肺,健胃消食,和牛肉一同炖,是一道十分养分甘旨的补养菜。关于雾霾的气候的时分,特别多吃这道菜,可以进步免疫力,起到润肺清肺的作用。

  

萝卜炖牛肉怎样做更甘旨

  萝卜炖牛肉需求的当然便是恰当的牛肉、萝卜、洋葱、黄酒、老抽、葱、姜等这些食材调味料,牛肉切成块之后,参加黄酒、蒜末、糖、生粉,拌和均匀之后要腌制半个小时,这样可以愈加的入味,并且做出来的牛肉口感更佳的光滑,在腌制牛肉的进程傍边把萝卜清洗洁净,还有洋葱这些清洗洁净切成块之后备用,在锅中下油,把这些调配料放到锅中爆香,再把腌制好的牛肉放进去翻炒,在锅中参加恰当的水,盐,还有红酒,盖上锅盖,慢炖半个小时就可以了。

  其实这一道食物不只甘旨,摄生成效也是高的,特别是牛肉具有很好的补中益气,补养脾胃的作用,并且还可以强筋健骨,化痰熄风,关于气短体虚或者是筋骨酸软以及贫血的人来说,也是比较补养的保健食物。

  当然也要了解一些牛肉的食用忌讳,牛肉应该趁新鲜的时分食用,不可以重复冷藏再炒热食用,并且内热盛的人不适宜食用,还有牛肉也不适宜与猪肉白酒韭菜等这些食物一同同吃,简单引发牙龈炎症。

相关阅览
没有相关文章
图片新闻
精彩必读
  • 男人“养情人”最

        “包二奶、找小姐、养情妇”是现在社会中最盛行的词汇,尽管与中国传统首要相违反,但是详细
  • 女性最招引男人的

    每个女性都有利诱男人的诀窍,总结起来便是身体3大部位的“吸睛”妙法!咱们从容颜和人体特征来进行剖析,详细
     男人“养情人”终究的五种结局
     188bet.com
     女性让男人沦亡的七种性感
     6种情况下女性易被哄上床
     童贞口唇茶采茶画面曝光
     性学硕导称遭性侵应递上避孕套 讲
     18岁少女深夜连遭暴徒强奸三次调
     硕博夫妻成婚3年无性日子
    精彩必读
    精彩必读
    精彩酷图
    网站简介 | 广告协作 | 发布优势 | 招聘服务 | 服务条款 | 隐私维护 | 协作伙伴 | 友情链接 | 网站地图 | |
    COPYRIGHT (C) 2003-2008 9898598.com INC ◎ 中华健康网 ALL RIGHTS RESERVED. 互联网信息存案: 赣ICP备11000685号